رفيقك الصحي اليومي

روتينك الصحي اليومي أصبح أسهل

يساعدك شفاء يومي على تنظيم تذكيرات أدويتك واكتشاف أفكار وجبات تناسب تفضيلاتك، في تطبيق واحد بسيط، بالعربية أو بالإنجليزية.

المميزات

منبّهات وإشعارات أندرويد الأصلية مع أزرار «تم التناول» و«تأجيل» و«تخطّي»، فتصلك التذكيرات حتى والتطبيق مغلق.

كل يوم، أو عدة مرات في اليوم، أو أيام محددة من الأسبوع، أو كل بضعة أيام، مع تاريخ بدء وانتهاء، وإمكانية الإيقاف المؤقت والاستئناف.

تُسجَّل كل جرعة: تم تناولها أو تخطيها أو تأجيلها أو فاتت. يمكنك تصحيح الأخطاء، ويُحتفظ بكل تعديل في سجل التغييرات.

وصفات مختارة، معظمها مستوحى من المطبخ المغربي، أساسها الخضر وحصص مضبوطة وطهي بقليل من الزيت، دون أرقام غذائية مختلَقة.

اكتب ما في مطبخك، مثل «كوسة، بيض، حمص»، لتحصل على وصفات مناسبة. أضف مكوّنًا أو احذفه أو استبدله، أو غيّر عدد الحصص، فتتحدث الخطوات تلقائيًا.

كل الشاشات والإشعارات والرسائل متوفرة باللغتين، مع واجهة عربية حقيقية من اليمين إلى اليسار.

1
أضف دواءك
أدخل الاسم والجرعة كما هي في الوصفة تمامًا. لا يقترح شفاء يومي أي جرعة ولا يغيّرها.
2
حدّد الجدول
اختر الأوقات والأيام والتواريخ، ويتحقق التطبيق من الجدول قبل حفظه.
3
استقبل التذكيرات وسجّل الجرعات
اضغط «تم التناول» أو «تأجيل» أو «تخطّي» من الإشعار، ويُحفظ سجلك وملخص 7 أيام على هاتفك.
4
خطّط وجباتك
أضف ما لديك في البيت، وحدّد الحساسية والتفضيلات، وكيّف الوصفة حسب عدد الحصص.